Ateliers Libre Expression

LIBRE EXPRESSION

Il est un chemin qui nous mène au coeur de notre jardin secret.. Là où fleurit notre spontanéité créative, sans peur ni jugement. Ce fil intuitif qui nous conduit à bon port : l’Ici et Maintenant
Parce que la Vie est mouvement, parce que la Vie est une Inspiration permanente, laissons-nous surprendre en toute simplicité.

Alors, comment se poser, se retrouver et s’exprimer tout simplement ?
En accueillant ce qui se vit, ce que nous sommes. Ainsi, nous laissons notre nature spontanée, notre fraîcheur et notre créativité s’exprimer. La créativité n’est pas un don inaccessible, réservée à certains. Il est possible d’apprendre à se connecter à son potentiel créatif, et apprendre à le nourrir et à le développer.
Sans recherche de but ou de « beau », sans attente, sans jugement et en toute bienveillance, je vous propose pour ces ateliers différents outils pour:

 ☀ se (re) connecter à ce qui Est Présent et le laisser jaillir.
 ☀ prendre conscience de nos émotions (peur, joie, tristesse…)
 ☀ accueillir nos besoins et nos émotions, dans le respect de soi et des autres
 ☀ exprimer nos ressentis, nos sensations, nos intuitions
☀ prendre conscience
des signes de tension ou de détente de notre corps
apprendre à méditer et se relier au spontané, à l’expression libre

Retrouver la fluidité de la Source… Au Coeur de Soi

Tous nos sens en éveil, nous nous autorisons à suivre, ou pas, un simple frémissement, une furtive sensation, ou le sillon d’une émotion… Le fil de l’Ici et Maintenant

L’expérience de la présence au Soi induit une détente psychique et physique bénéfique pour la santé qui, vécue de manière régulière, peut changer le fonctionnement du cerveau.

Ceci n’est donc pas un cours pour apprendre à utiliser des techniques de peinture, de chant, de danse, etc.
Ceci est une proposition pour se relier à l’envie de créer intuitive, en explorant les possibles en toute Liberté.

Libérez votre Expression

Pour accompagner ce processus créatif, nous utiliserons différents outils : la Méditation, la Parole, la Peinture, la Danse, le Chant, l’intuition dans le respect de chacun et en toute bienveillance.

Pourquoi participer aux ateliers ?
Pour le plaisir tout simplement
► Pour être à l’écoute de vos émotions, de votre corps et de ses ressentis
Pour stimuler votre intuition et votre potentiel créatif
Pour explorer de nouvelles voies
Pour porter un autre regard sur la Vie

   

Atelier « Libre Expression, l’Art Émoi »

 Pour cet atelier nous utiliserons différents outils : la Méditation, le Do In, la Parole, la Peinture, l’intuition dans le respect de chacun et en toute bienveillance.


* Atelier de mini groupe
Ces mini groupes permettent un travail personnalisé tout en utilisant l’énergie du groupe.
Le nombre de personnes est limité à 4 personnes par session

* Prochaines dates 2018
Octobre :Samedi 13 octobre
Octobre :Samedi 27 octobre (exceptionnellement de 13h30 à 16h30)
Novembre : Samedi 10 novembre
Novembre : Mercredi 14 novembre
Novembre : Samedi 17 novembre
Novembre : Mercredi 21 novembre
Novembre : Samedi 24 novembre
Décembre : Samedi 1 décembre
Décembre : Mercredi 5 décembre

*Horaires de 15h à 18h (sauf le 27/10)
*Déroulement d’un atelier  de 3h:

15h à 45 : Accueil, présentation, cercle de parole, méditation et do in
15h45 à 17h30 : outils artistiques
17h30 à 18h : partages, clôture
☀ Contribution :
– 60 € l’atelier – Matériel compris

OFFRE DÉCOUVERTE : 50 €
OFFRE SPÉCIALE NOEL: 45 € par personne si vous venez accompagné(e)

– 270 € pour 5 ateliers
– 75 € séance individuelle (2h) sur RV

*Matériel nécessaire :
Tenue confortable, tablier & un sac pour remporter votre oeuvre (50×60)
Le  matériel est fourni (supports, pinceaux et peintures acrylique, pigments…)

*Lieu : Paris Montmartre
L’adresse et les codes d’accès vous serons donnés à l’inscription
RENSEIGNEMENTS & INSCRIPTION

Libérez votre créativité

 « La vie en elle même est une toile vide, elle devient ce que vous peignez dessus
Vous pouvez peindre la misère, vous pouvez peindre la joie. Cette liberté est votre splendeur »
Osho

Atelier « Accords de ton Coeur »

Pour cet atelier nous utiliserons différents outils : la Méditation, le Do In, la Parole, la la Danse, le Chant, l’intuition dans le respect de chacun et en toute bienveillance.


* Atelier de groupe (3h)
Le groupe permet une belle synergie
6 personnes minimum par session

* Prochaines dates 2018 à venir

*Déroulement d’un atelier  de 3h:
Accueil, présentation, cercle de parole, méditation et do in,  danse et chant, partages, clôture

*Horaires de 15h à 18h:

☀ Contribution :
– 30 € l’atelier
OFFRE SPÉCIALE PRINTEMPS : 20 € par personne si vous venez accompagné(e)
– 125 € pour 5 ateliers

*Matériel nécessaire :
Tenue confortable

*Lieu : Paris
L’adresse et les codes d’accès vous seront donné à l’INSCRIPTION