LIBRE EXPRESSION
Il est un chemin qui nous mène au coeur de notre jardin secret.. Là où fleurit notre spontanéité créative, sans peur ni jugement. Ce fil intuitif qui nous conduit à bon port : l’Ici et Maintenant
Parce que la Vie est mouvement, parce que la Vie est une Inspiration permanente, laissons-nous surprendre en toute simplicité.
Alors, comment se poser, se retrouver et s’exprimer tout simplement ?
En accueillant ce qui se vit, ce que nous sommes. Ainsi, nous laissons notre nature spontanée, notre fraîcheur et notre créativité s’exprimer. La créativité n’est pas un don inaccessible, réservée à certains. Il est possible d’apprendre à se connecter à son potentiel créatif, et apprendre à le nourrir et à le développer.
Sans recherche de but ou de « beau », sans attente, sans jugement et en toute bienveillance, je vous propose pour ces ateliers différents outils pour:
☀ se (re) connecter à ce qui Est Présent et le laisser jaillir.
☀ prendre conscience de vos émotions (peur, joie, tristesse…)
☀ accueillir vos besoins et vos émotions, dans le respect de soi et des autres
☀ exprimer vos ressentis, vos sensations, vos intuitions
☀ prendre conscience des signes de tension ou de détente de votre corps
☀ apprendre à méditer et se relier au spontané, à l’expression libre
Retrouver la fluidité de la Source… Au Coeur de Soi
Tous nos sens en éveil, nous nous autorisons à suivre, ou pas, un simple frémissement, une furtive sensation, ou le sillon d’une émotion… Le fil de l’Ici et Maintenant
L’expérience de la présence au Soi induit une détente psychique et physique bénéfique pour la santé qui, vécue de manière régulière, peut changer le fonctionnement du cerveau.
Ceci n’est donc pas un cours pour apprendre à utiliser des techniques de peinture, de chant, de danse, etc.
Ceci est une proposition pour se relier à l’envie de créer intuitive, en explorant les possibles en toute Liberté.
LIBEREZ VOTRE EXPRESSION
Pour accompagner ce processus créatif, nous utiliserons différents outils : la Méditation, la Parole, la Peinture, la Danse, le Chant, l’intuition dans le respect de chacun et en toute bienveillance.
Pourquoi participer aux ateliers ?
► Pour le plaisir tout simplement
► Pour être à l’écoute de vos émotions, de votre corps et de ses ressentis
► Pour stimuler votre intuition et votre potentiel créatif
► Pour explorer de nouvelles voies
► Pour porter un autre regard sur la Vie
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Atelier « Libre Expression, l’Art Émoi »
Pour cet atelier nous utiliserons différents outils : la Méditation, le Do In, la Parole, la Peinture, l’intuition dans le respect de chacun et en toute bienveillance.
* OSEZ en 2023 !
Et pourquoi pas offrir ce voyage à vos proches ?
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* Prochaines dates 2023 à Paris
* Atelier de mini groupe
Ces mini groupes permettent un travail personnalisé tout en utilisant l’énergie du groupe.
Le nombre de personnes est limité à 4 personnes par session (port du masque si besoin)
– Me contacter
*Horaires de 14h30 à 17h30
–Déroulement d’un atelier de 3h :
14h30 à 15h15 : Accueil, présentation, cercle de parole, méditation et do in
15h15 à 17h00 : outils artistiques
17h à 17h30 : partages, clôture
– 80 € l’atelier – Matériel compris
– 290 € pour 5 ateliers
– 120 € séance individuelle (2h) sur RV
*Matériel nécessaire :
Tenue confortable, tablier & un sac pour remporter votre oeuvre (50×65)
Le matériel est fourni (supports, pinceaux et peintures acrylique, pigments…)
*Lieu : Paris Montmartre
L’adresse et les codes d’accès vous serons donnés à l’inscription
Possibilité de stages en Province
RENSEIGNEMENTS & INSCRIPTION
