Arts Energétiques

QI GONG – DO IN – TAI JI QUAN – MÉDITATION

STAGES
* Qi Gong des 6 Sons (École Lu Dong Ming)/ Do In

* Tai Ji Quan (Initiation Forme Yang)
mardi 27 novembre
mardi 4 décembre
de 10h30 à 13h30

Inscription & Renseignements = me contacter

* Cours Qi Gong : lundi et jeudi de 12h à 13h au Levallois Sporting Club Fit&Forme

Pour organiser des cours, stages ou coaching individuel RENSEIGNEMENTS

Le Qi Gong, art énergétique millénaire chinois, permet de détendre et d’harmoniser le corps et l’esprit. Grâce à des mouvements lents, à la respiration et la concentration, l’énergie circule et fortifie notre être en pacifiant notre esprit.
Plus récent, le tai-chi-chuan peut aussi être vu comme un Qi Gong. Il implique le  développement d’une force interne, souple et dynamique, par opposition à la force physique pure. Cette souplesse permet la fluidité des mouvements et leur coordination.
*Pratiquante de Qi Gong – Do In & Tai Ji Quan depuis 1999 (diplômée depuis 2002)
*Enseignante depuis 2002 sous forme de cours, stage, initiation en entreprise, particuliers & pour l’I.F.P.

J’ai commencé le judo enfant car le médecin ne souhaitait pas que je continue la danse classique (scoliose) ! :-). Ce n’est que plus tard que j’ai rencontré le Qi Gong, le Tai Ji Quan et la Méditation avec mon Maître taoïste de l’école du Wudang, Kunlin Zhang, docteur en médecine traditionnelle chinoise et expert en arts martiaux internes.
Dans le même temps, l’approche énergétique me passionnant, je me suis formée en magnétisme avec Jean-Claude Secondé (Diplôme en 2000).

MEDITATION
J’ai découvert la méditation durant ma formation de Qi Gong avec mon Maître taoïste, Kunlin Zhang. Plus tard, j’ai également eu la chance de faire une retraite avec le Maître bouddhiste Thich Nhat Hanh (Pleine Conscience) . J’ai pratiqué également la méditation laïque Vipassana de S.N. Goenka, notamment au centre Dhamma Mahi et à Paris.
La méditation est une expérience fondatrice et riche en enseignements. C’est pourquoi j’ai décidé de l’intégrer dans mes diverses pratiques et notamment lorsque je propose mes ateliers Libre Expression.

*Mes références : Levallois Sporting Club – Agence Culture Zen, Agence Objectif Zen, Agence Fit and Relax, Agence Well-Ideas, pour Chérie FM, La Banque Postale, Airbus, Orange, Thalès, Pfizer, MMA, Groupama, Sanofi, Creative Concept, M.A.C., Novartis, SNCF, Lilly, Mediafrance, Bacardi, Instants de Bonheur, Toyota, Fortis, Pfizer, Magma, Energizer, Ficofi, EDF, Ams, Axa, ABN Amoro, RATP, Carrefour, Mandrego, HSBC, FAS Institute, etc… – Centre Likan pour Le Forum des Halles – San Bao – Naître Humain – Gospel Joy Family – Fondation Les Amis de l’Atelier – VIP Box – Canal Central
– Ambassadrice pour Lolë
– Formatrice 1ère année psychomotricien au CHIMM


La pleine conscience est l’énergie qui nous permet d’être conscient de ce qui se passe dans le moment présent. Thich Nhat Hanh